X
אנא בחר את גודל הפונט הרצוי:
 

דיאטת חלבונים

דיאטה ללא פחמימות

דיאטת חלבונים הידועה גם בשם דיאטה ללא פחמימות פועלת לכאורה על עיקרון הקטוזיס שמלווה בירידה בתיאבון. לדיאטת חלבונים יש את המחקר והספר של דר' אטקינס, כמו גם קבוצות אנשים שמנסים לסגל תפריט של האדם הקדמון שניזון ברובו מתפריט חלבונים (פליאו). דיאטת חלבונים אינה מתאימה לכל אחד ויש צורך לקבל ייעוץ וליווי רפואי בטרם התחלת תהליך ההרזיה ובמהלכו.

בקטגוריה דיאטת חלבונים תמצאו מגוון תפריטים לדיאטת חלבונים, כמו גם מתכונים מומלצים להכנת תבשילים טעימים ומזינים ללא פחמימות.
 

המומלצים שלנו
7 טיפים איך להיפטר מחשק למתוק
6 טיפים שיגרמו לכם לרזות מיד
שלא תגידו שלא ידעתם : לשבת זה לא בריא ואפילו מסוכן! מדוע?
5 דברים שהגוף חייב בכל בוקר על מנת להיות רענן
איך לבחור מכון כושר
5 טיפים לאימון עוצמתי
איך סוכר משפיע לכם על המוח
5 חפצים שכדאי שתחליפו עכשיו
מדוע לא מומלץ לטבול את התפוח פעמיים
האמנם עוזרת אשכולית לרדת במשקל?