X
אנא בחר את גודל הפונט הרצוי:
 

דיאטת חלבונים

דיאטה ללא פחמימות

דיאטת חלבונים הידועה גם בשם דיאטה ללא פחמימות פועלת לכאורה על עיקרון הקטוזיס שמלווה בירידה בתיאבון. לדיאטת חלבונים יש את המחקר והספר של דר' אטקינס, כמו גם קבוצות אנשים שמנסים לסגל תפריט של האדם הקדמון שניזון ברובו מתפריט חלבונים (פליאו). דיאטת חלבונים אינה מתאימה לכל אחד ויש צורך לקבל ייעוץ וליווי רפואי בטרם התחלת תהליך ההרזיה ובמהלכו.

בקטגוריה דיאטת חלבונים תמצאו מגוון תפריטים לדיאטת חלבונים, כמו גם מתכונים מומלצים להכנת תבשילים טעימים ומזינים ללא פחמימות.
 

המומלצים שלנו
6 סיבות מדוע אתם צריכים להפסיק לאכול לחם לבן
5 טיפים להרזיה מהירה בלי מאמץ
5 טיפים להורדת קלוריות באוכל
5 טיפים להרזייה בתקופת החגים
5 דברים שהגוף חייב בכל בוקר על מנת להיות רענן
האמנם עוזרת אשכולית לרדת במשקל?
6 טיפים שיגרמו לכם לרזות מיד
החבל שישנה לכם את החיים
שלא תגידו שלא ידעתם : לשבת זה לא בריא ואפילו מסוכן! מדוע?
5 טיפים לאימון עוצמתי