X
אנא בחר את גודל הפונט הרצוי:
 

ויטמינים ומינרלים

תזונה נכונה משלבת ויטמינים ומינרלים

ויטמינים ומינרלים הם יסודות תזונתיים חיוניים מאוד לפעילות והתפתחות תקינה של הגוף. גוף האדם אינו מייצר בעצמו ויטמינים ומינרלים ולכן צריכה של ויטמינים כמו גם מינרלים חייבת להיות משולבת בכל תפריט מזון שאנו אוכלים.

בקטגוריה ויטמינים ומינרלים תמצאו סקירה על רכיבי מזון שונים, כמות הוויטמינים או המינרלים שהם מכילים וחשיבותם לגוף האדם.

המלצות ותגובות
כותרת:
שם:
תוכן:
אנא הזן את המספר מאתיים חמישים ושתיים:
המומלצים שלנו
8 טיפים - לטוס לחו"ל מבלי להשמין
מדוע לא מומלץ לטבול את התפוח פעמיים
6 סיבות מדוע אתם צריכים להפסיק לאכול לחם לבן
הדרך המומלצת לשמור על עור בריא ונקי
משלוח מנות דיאטטי
10 טיפים פשוטים להרזיה
5 טיפים להורדת קלוריות באוכל
5 דברים שהגוף חייב בכל בוקר על מנת להיות רענן
5 טיפים להרזייה בתקופת החגים
שלא תגידו שלא ידעתם : לשבת זה לא בריא ואפילו מסוכן! מדוע?