X
אנא בחר את גודל הפונט הרצוי:
 

ויטמינים ומינרלים

תזונה נכונה משלבת ויטמינים ומינרלים

ויטמינים ומינרלים הם יסודות תזונתיים חיוניים מאוד לפעילות והתפתחות תקינה של הגוף. גוף האדם אינו מייצר בעצמו ויטמינים ומינרלים ולכן צריכה של ויטמינים כמו גם מינרלים חייבת להיות משולבת בכל תפריט מזון שאנו אוכלים.

בקטגוריה ויטמינים ומינרלים תמצאו סקירה על רכיבי מזון שונים, כמות הוויטמינים או המינרלים שהם מכילים וחשיבותם לגוף האדם.

המלצות ותגובות
כותרת:
שם:
תוכן:
אנא הזן את המספר מאה עשרים וארבע:
המומלצים שלנו
7 טיפים איך להיפטר מחשק למתוק
החבל שישנה לכם את החיים
6 טיפים שיגרמו לכם לרזות מיד
איך סוכר משפיע לכם על המוח
5 טיפים כיצד להתמיד בפעילות גופנית
6 סיבות מדוע אתם צריכים להפסיק לאכול לחם לבן
מדוע לא מומלץ לטבול את התפוח פעמיים
טיפים : כך תעזרו לחבר שהוא שיכור
שלא תגידו שלא ידעתם : לשבת זה לא בריא ואפילו מסוכן! מדוע?
5 טיפים להורדת קלוריות באוכל