X
אנא בחר את גודל הפונט הרצוי:
X סגירה
 

טבלת קלוריות לפירות

כמה קלוריות יש בפירות

גם טעים וגם בריא, פירות חיוניים ביותר לגופנו בשל אנרגיה זמינה שהם מכילים, ויטמינים ומינרלים ואף סיבים תזונתיים, מעבר לכך שהפירות טעימים מאוד הם מכילים תכונות בריאותיות אודות לסיבים התזונתיים שנמצאים לרוב בקליפה.

טבלת קלוריות לפירות

המוצר- ערך קלורי ל 100 גרם

אבוקדו - 220
אבטיח (בלי קליפה) - 31
אגסים - 66
אננס - 45
אפרסמון - 88
אשכוליות (מיץ) - 36
בננה - 57
גויאבה - 62
דובדבנים - 65
לימון - 23
ליצי - 70
מלון (בלי קליפה) - 27
מנגו - 63
משמשים - 55
משמשים מיובשים - 391
ענבים - 67
ערמונים - 194
פאפאיה - 42
צבר - 40
צימוקים - 290
קלמנטינות (מנדרינות) - 45
רימונים - 66
שזיפים - 49
שזיפים מיובשים - 226
שסק (אסקדיניה) - 43
תאנים ירוקות - 78
תאנים מיובשות - 271
תות שדה - 33
תמרים – 146
תמרים מיובשים - 270
תפוז - 41
תפוח עץ - 55

 

כתבות שאולי יעניינו אותך


המלצות ותגובות
כותרת:
שם:
תוכן:
אנא הזן את המספר שלוש מאות שישים ותשע:
מזמינים וחוסכים