X
אנא בחר את גודל הפונט הרצוי:
 

חדר כושר

אינדקס חדרי כושר

חדר כושר מאפשר לנו לבצע פעילות גופנית, כמו גם להיכנס לכושר גופני על ידי שימוש במתקנים לרבות: הליכונים, אופני כושר, מכשיר חתירה, משקולות וכן ליווי אישי וצמוד של מדריכי כושר מקצועיים שנמצאים ומפקחים על הפעילות של חדר הכושר.

בנוסף חדר הכושר מאובזר בציוד עזר, מוסיקה קצבית שגורמת לנו ל"היכנס למוד". חדר הכושר לרוב ממוזג וכולל גם מלתחות, סאונה, ג'קוזי ועוד מתקנים שהופכים את חדר הכושר לסוג של בילוי – בריא.

בקטגוריה חדר כושר תמצאו מידע מורחב על מכוני הכושר הטובים בישראל, המלצות על חדרי כושר, מכשירים חדשים, תוכניות כושר ותרגילים מומלצים בידי מאמנים מוסמכים.
 

המומלצים שלנו
5 טיפים להרזיה מהירה בלי מאמץ
משלוח מנות דיאטטי
4 טיפים לחניכיים בריאות
5 טיפים להורדת קלוריות באוכל
שלא תגידו שלא ידעתם : לשבת זה לא בריא ואפילו מסוכן! מדוע?
5 דברים שהגוף חייב בכל בוקר על מנת להיות רענן
מדוע לא מומלץ לטבול את התפוח פעמיים
6 סיבות מדוע אתם צריכים להפסיק לאכול לחם לבן
דיאטת 2000 קלוריות ליום
5 טיפים למניעת השמנה