X
אנא בחר את גודל הפונט הרצוי:
 

דיאטת חלבונים

דיאטה ללא פחמימות

דיאטת חלבונים הידועה גם בשם דיאטה ללא פחמימות פועלת לכאורה על עיקרון הקטוזיס שמלווה בירידה בתיאבון. לדיאטת חלבונים יש את המחקר והספר של דר' אטקינס, כמו גם קבוצות אנשים שמנסים לסגל תפריט של האדם הקדמון שניזון ברובו מתפריט חלבונים (פליאו). דיאטת חלבונים אינה מתאימה לכל אחד ויש צורך לקבל ייעוץ וליווי רפואי בטרם התחלת תהליך ההרזיה ובמהלכו.

בקטגוריה דיאטת חלבונים תמצאו מגוון תפריטים לדיאטת חלבונים, כמו גם מתכונים מומלצים להכנת תבשילים טעימים ומזינים ללא פחמימות.
 

המומלצים שלנו
איך סוכר משפיע לכם על המוח
4 טיפים לחניכיים בריאות
5 חפצים שכדאי שתחליפו עכשיו
מדוע לא מומלץ לטבול את התפוח פעמיים
איך לבחור מכון כושר
שלא תגידו שלא ידעתם : לשבת זה לא בריא ואפילו מסוכן! מדוע?
8 מאכלים לא בריאים שככל הנראה נמצאים לך במקרר ברגעים אלו
6 טיפים שיגרמו לכם לרזות מיד
דיאטת 2000 קלוריות ליום
5 טיפים להורדת קלוריות באוכל